Синантропные паразиты

Самка нематоды за один раз может отложить 10 000-25 000 яиц, а аскарида до 200 000 яиц в день. Самый длинный паразит — рыбный глист, который может вырасти до 9 метров, откладывает за один раз 100 000 яиц. По мнению специалистов ВОЗ, паразитами заражено 85-95% населения нашей планеты. Коллективное сознание паразитов, так или иначе, влияет на поведение сих порабощённых людей, заставляя их производить ту пищу, которую они, паразиты, любят больше всего.

Вот самые распространённые симптомы, говорящие о наличии паразитов в человеческом организме:

• понос
• запоры
• газы, вздутие живота
• синдром беспокойного желудка
• боли в мышцах и суставах
• анемия
• аллергия
• астма
• дерматиты
• гранулёмы, прыщи
• нервозность, повышенная возбудимость
• бессонница
• зубовный скрежет
• синдром хронической усталости
• нарушения иммунитета

Подоплёка порочного круга такова: испытывая разочарование от жизни, человек, дабы восстановить утраченную гармонию души, тянется к самому доступному для него наркотику — к варёному, жареному, вяленому, солёненькому, к селёдочке, водочке, котлеткам, шашлычкам, сыру, кофе, шоколаду, что (наряду с лейкоцитозом) вызывает состояние пищевого опьянения, когда кажется, что жизнь всё-таки удалась, но на самом-то деле жизнь удалась у синантропных паразитов, для роста которых сия пища намного питательнее, чем для поглотившего её человека. С возрастом (при эдаком рационе) растёт не только число самих паразитов, но  и  их объединённые аппетиты растут по экспоненте. Так человек становится рабом живущей в нём фауны.

При неправильном питании, питании мёртвой пищей, процессы деградации в человеческом  организме начинаются уже с младых ногтей: где-то к 20-25 годам происходит уже замена до четверти клеток тканей организма клетками простейших — трихомонадами, различными грибками, бактериями и микробами. Человек к этому возрасту перестаёт расти и у него появляются первые признаки ожирения, разрушения зубов, выпадения волос, ухудшения состояния костей и суставов.

А к 40-50 годам (если человек продолжает питаться той же мёртвой пищей) уже до половины его здоровой ткани заменяется разрастающимися клетками патогенных паразитов. И тогда у человека появляются проблемы с сердечно-сосудистой системой, с работой желез внутренней секреции, различные воспаления и даже скрытые до поры раковые опухоли. К этим годам такой человек отягощён букетом заболеваний, свойственных всем «блюдоманам»: его внутренние органы — печень, почки, ЖКТ, сердце, лёгкие, сосуды — уже крайне нездоровы и работают с перебоями, поражённые кости и суставы мешают ему полноценно двигаться… Но и такой человек, а по сути уже инвалид, по-прежнему продолжает питаться мёртвой пищей, к которой добавляет ещё различные медицинские препараты, чем окончательно добивает свою печень и желудочно-кишечный тракт.

Когда доля патогенных микроорганизмов в организме человека доходит до 60%, врачи могут диагностировать у него СПИД.

Если же и к 60-75 годам человек продолжает питаться прежним образом, количество патогенных микробов, заместивших здоровые ткани его организма, может дойти уже, примерно, до 66%, когда в организме наступают необратимые процессы, ведущие его прямиком к летальному исходу…

Чтобы поддерживать свою жизнедеятельность, нашему организму достаточно в день совсем небольшого количества сырой пищи, не вызывающей у него лейкоцитоза. Жареная, вареная пища, сдобренная денатурированными белками и аминокислотами, усеянная дрожжевыми грибками кефиров, йогуртов, кваса, пива и хлеба вся уходит на корм многочисленным микробам и паразитам, без труда проникающим в организм. А когда к пятидесяти годам число патогенных микробов составляет уже чуть ли не половину веса человеческого тела, говорить о его нормальном функционировании уже не приходится. Более того, канцерогены такой мёртвой пищи вкупе с колониями патогенной микрофлоры и микрофауны становятся весьма питательной средой для зарождения раковых опухолей.

Если человек начинает полностью питаться сырой пищей, эта патогенная паразитарная среда начинает голодать и в конце концов погибает и покидает организм. Употребление живой еды увеличивает срок жизни лейкоцитов, число которых увеличивается, чтобы не только очистить организм от непрошенных гостей, но и убрать из межклеточного пространства застарелые продукты распада, которые прежде убрать было проблематично, отчего и наступало преждевременное старение тканей и органов. Здоровые клетки начинают своевременно делиться, размножаться, продукты метаболизма начинают своевременно утилизироваться, очищенная кровь очищает сознание и центральную нервную систему, мозг своевременно координирует все функции организма, который начинает работать как часы, что неминуемо приводит его к омоложению и долгой здоровой жизни.

Сыроедение — самый естественный, самый природный, с биологической точки зрения, способ питания, для коего на планете Земля есть все необходимые условия с избытком, так же, как они есть для всех животных, а тем более млекопитающих, к которым все мы изначально относимся и которые в громадном своём большинстве являются прирождёнными сыроедами, — гориллы, слоны, коровы…

Сыроедение — относительно вегетарианства — метод приёма пищи более строгий и суровый (суровый для тех людей, кто привык к пищевым стереотипам, навязанных обществом и цивилизацией). Для него, этого метода,  неприемлема пища, прошедшая какую бы то ни было тепловую обработку (жарку, варку, запекание, копчение, приготовление на пару), а также пища солёная, маринованная и обработанная каким-либо химическим способом или с помощью брожения.

Допускаются нерафинированные растительные масла, полученные методом холодного отжима (extra virgin), сухофрукты, высушенные на солнце, мёд (некоторые строгие сыроеды-натуристы отвергают и мёд).

Крупы — одни сыроеды их употребляют, предварительно вымочив в воде, без варки (для этого идеально подходят такие крупы, как греча, пшено, ячка, овёс), другие используют только в пророщенном виде (в наших условиях это, как правило, пророщенная пшеница, зелёная греча, голозерный овёс), но многие, если не большинство сыроедов, их вовсе отвергают, справедливо полагая, что при питании кашами (даже не варёными) печень и кишечник засоряются крахмалистой, слизистой массой, а к тому же, зерновые содержат плохо сбалансированный белок, от которого больше вреда для организма, чем пользы…

В качестве переходного этапа хорошо зарекомендовал себя способ употребления в пищу пророщенных бобовых (горох, нут, чечевица, фасоль).

Ваш покорный слуга практикует сыроедение всего лишь второй год, а точнее, я прохожу сейчас переходный период от вегетарианства к сыроедению. Правда, опыт вегетарианства у меня достаточно серьёзный (с 1989 года), и это значительно облегчает этот переход.  Время от времени я практиковал профилактические голодания (от недели до месяца), а теперь, увидев значительные положительные итоги для здоровья, к каким привело моё сыроедение, я решил впредь от голодания отказаться, так как сыроед просто не создаёт в своём организме тех шлаковых завалов, какие создаёт тот, кто питается более вредным и неестественным для него образом.

Новичкам, относящимся к этому методу с опаской, можно было бы посоветовать начинать с временного сыроедения. И во время его проведения есть смысл прислушаться к своему организму и после этого решить, подходит ли вам этот тип питания и стоит ли его культивировать и дальше.

Прежде чем приступать к сыроедению, необходимо знать особенности, а тем более патологии, своего организма, проконсультироваться с врачом (опытные йоги, вегетарианцы и буддисты, как правило, и без этого хорошо знают свой организм): только врач должен быть продвинутым в области разных методик питания (а в провинции таких специалистов мало). Полезно также почитать источники и литературу, заслуживающие доверия (а таких не так уж много). Всё, что касается разных временных диет, к сыроедению как таковому отношения не имеет, ибо сыроедение, как и вегетарианство (а также йога, даосизм, тантризм, буддизм) — это не новомодная диета, не религиозный пост, а образ жизни, который длится 24 часа в сутки и 365 дней в году — и, в итоге, всю оставшуюся жизнь!

Лишь недавно перейдя на питание натуральной, сырой  растительной пищей, я на себе убедился в том, что нет ничего более богатого энергией и светом, чем свежие овощи, фрукты, зелень, орехи и семена. Если раньше мне, чтобы полноценно выспаться, с трудом хватало восьми, а то и девяти часов, то теперь я с лихвой высыпаюсь за четыре-пять часов! А это доказывает, что энергии во мне заметно прибавилось. Сознание моё заметно прояснилось. Я ежедневно провожу ментально-физические тренировки (кардио-аэробные, силовые, асаны хатха-йоги и кундалини-йоги, медитацию) длительностью один-два часа. Много часов (на самом деле всё остальное время) читаю, пишу, размышляю… С каждым днём я становлюсь всё сильнее, всё бодрее и моложе (а через три месяца мне будет 54 года). Я становлюсь всё легче на подъём и веселее! Конечно, здесь свою роль сыграло не одно лишь сыроедение, но комплексный — психосоматический — подход  к своему здоровью и своей жизни в целом (хотя доля сыроедения в этом моём преображении — довольно значительна, ведь долгие годы нестрогого вегетарианства ничего подобного мне не приносили).

Психологический настрой, медитация во многом помогли моему решению перейти на сыроедение, но и наоборот — переход на сыроедение сделал мою психофизику более лёгкой, поджарой и бодрой, а мышление более трезвым, ясным и осознанным, отчего я, по сути, впервые за долгие годы, и даже десятилетия,  бесплодных попыток сумел-таки наконец  узнать, что же это всё-таки такое — медитация и как её делать, с чего начинать и как, начавши, продолжать… Всё получилось само собой, как только я стал сыроедом — буквально через несколько дней, ибо и сыроедение, и медитация — это две стороны одной медали и единый способ жить, приуготовленной нам природой от начала времён.

Принципы живого питания

Найдётся очень мало людей, осознающих, что неправильное питание является   исходной причиной всех болезней, а ещё меньше тех, у кого хватит духу, чтобы отказаться от неестественных пищевых пристрастий.

                                                                                                                     Вадим Зеланд, «Вершитель реальности»

Эта глава продолжает предыдущую, ибо главной, если не единственной, причиной дефицита свободной энергии в нашем организме является заурядная его зашлакованность, блокирующая свободное течение энергии по своим природным каналам.

Большинство человеческих болезней вызвано неправильным питанием и нездоровым образом жизни.

Страшная тайна массовой, рутинной медицины заключается в том, что большинство врачей сами страдают этими болезнями и вовсе не заинтересованы в кардинальном оздоровлении непросвещённого населения Земли, в том, чтобы вооружить его знаниями о подлинных причинах сего тотального нездоровья, в противном случае все больницы, клиники и медкабинеты быстро бы опустели и многие эскулапы лишились бы работы.

Врачи теперь служат агентами фармацевтических компаний и платных клиник, кровно заинтересованных в прежней модели медицинской практики, основанной на медикамнтозных и хирургических методах лечения, каковые лишь временно облегчают симптомы, но не затрагивают коренных причин возникновения той или иной патологии. Врачам и фармацевтам крайне невыгодно, чтобы мы знали ещё одну, тщательно скрываемую, тайну: оказывается, человеческий организм обладает грандиозными ресурсами самоисцеления.

И если вы хотите стать на путь оздоровления и омоложения — а сделать это никогда не поздно — нужно просто сдать себя на поруки внутренней природе собственного организма, который никак не сводится к голой физиологии, а является сложной многоуровневой системой — и вдобавок, открытой системой, что через посредство обратных связзей наделена высокой способностью к саморугеляции и самообучению.

Говоря проще, организм можно сравнить с машиной или, например, с часами: если внутри они чисты, то и работают, соответственно, должным образом, а если внутри у них наслоения пыли и грязи, то они сначала барахлят, а потом и вовсе останавливаются. Конечно, живой организм останавливается не сразу, а ещё какое-то время пытается себя очистить, и мог бы это с успехом сделать, если бы ему не мешали — упорно и последовательно: только в этом случае он сдаётся и перестаёт бороться — когда ему не оставляют шансов на спасение.

Зачем вам соблюдать внешнюю гигиену, умываться и чистить зубы, если внутри у вас помойка и вы знать не хотите, что внутренняя гигиена не менее важна для нашего здоровья, чем наружная, если не более?..

Говоря о возвращении к естественному, натуральному питанию, не лишним будет обратиться к братьям нашим меньшим, которых мы, слава Богу, не успели ещё приручить и переучить на нездоровые пищевые пристрастия, от коих наши кошки и собаки стали болеть человеческими болезнями (в том числе и ожирением), какими их дикие сородичи сроду не страдали. Уйдя далеко от этих созданий в плане интеллекта, в плане физиологии мы остались теми же животными, что и они: может, это несуразное рассогласование и довело нас до жизни такой, когда мы чувствуем себя отчуждёнными от своего тела и собственных природных дарований, каковые используем, в лучшем случае, процентов на 30, — и это мы, сумевшие открыть столько законов природы, наизобретать несметную гору диковинных машин и дивайсов, сотворить столько всего гениального и совершенного!..

Мы похожи на инвалидов-изобретателей, отдавших все свои природные таланты на то, чтобы придумать и склепать суперсовершенные костыли и самоходные инвалидные коляски, тогда как вполне могли бы ходить и даже бегать на собственных ногах, если бы однажды не перестали ими пользоваться, пока их мышцы полностью не атрофировались.

Чем дольше и интенсивней загрязняем мы свой организм, тем дольше и интенсивней нам придётся его очищать и перенастраивать перед тем, как полностью распрощаться с убогими обывательскими стереотипами и переходить на путь здоровья, радости и счастья.

Вы здоровы, если ваша кровь не отравлена токсинами, то есть если вы питаетесь здоровой, натуральной пищей и пьёте достаточное количество живой воды; вы здоровы ещё и тогда, когда ваша кровь циркулирует в вашем организме достаточно динамично для того, чтобы вовремя выводить из него продукты распада, а это случается тогда, когда вы не только правильно питаетесь, но и достаточно активно двигаетесь.

Идеальная естественная пища для животных нашего типа — это зелень, свежие сырые овощи, фрукты, ягоды, злаки, орехи, семена и коренья (и, конечно, вода). Желательно хотя бы пару-тройку лет попробовать питаться только ими. Совмещая такую суперблагородную и благодатную диету с процедурами очищения и физическими тренировками (силовыми и кардио-аэробными) шесть раз в неделю (в том числе и в дни очищающего голодания), ваш организм, преобразившись, станет со временем настолько мудрым и чутким, что безошибочно сообщит вам, чем его ещё не мешало бы подпитать, помимо тех сугубо веганских продуктов, к которым вы к этой поре и без того успеете привыкнуть. И уже в этой ситуации — ситуации внутренней чистоты — вы можете иногда позволить себе и варёное мясо, и морскую рыбу, и натуральный свежий белый сыр и свежее сырое деревенское куриное яйцо… Но в большинстве случаев вы уже настолько изменитесь, что уже просто не захотите…  Облагороженный постом внутренний голос вашей оздоровившейся интуиции не сможет уже теперь чего-то вам нашептать себе во вред.

Но я теперь точно знаю, что за эти несколько лет вы преобразитесь не только физически, но и духовно, и сможете позволить себе некоторые продукты из вашей прошлой жизни (когда вы гнили заживо и предавались унынию зависти и разочарованию), но только тогда, если у вас будет значительный излишек свободной энергии, которую вы безболезненно сможете теперь потратить на утилизацию этих, в общем-то, не всегда полезных продуктов.

Есть, однако, продукты, которых следует избегать всегда и везде. К ним относятся:

— рафинированный сахар и продукты из него;

— очищенная соль, соленья и подсоленные продукты;

— горчица, кетчуп, маринады, маслины, соус чили;

— обдирная крупа (без оболочки);

— рафинированные продукты быстрого приготовления (кукурузные хлопья, быстрые завтраки и т.п.) и вообще любой фаст-фуд;

— жареная пища;

— насыщенные жиры и гидрогенизированные масла (маргарин, спред, арахисовое масло);

— продукты, содержащие хлопковое или пальмовое масла;

— молоко (но малым детям не возбраняется);

— кофе, чёрный чай;

— алкогольные напитки;

— табак;

— свежая свинина и продукты из неё;

— копчёная рыба;

— копчёное мясо, ветчина, бекон, колбаса;

— сосиски, сардельки, салями, продукты, насыщенные нитратами;

— сухофрукты, содержащие в качестве консерванта двуокись серы;

— куры, которых подкармливали стимуляторами роста, и яйца от них ( а иных в наших магазинах и не бывает);

— любые консервы;

— мучные продукты;

— пища, содержащая дрожжи и плесневые грибки;

— несвежие овощи;

— лекарства, употребляемые в качестве самолечения.

Известный пропагандист здорового образа жизни Поль Брэгг предложил такую программу полноценного живого питания:

— 3/5 всех потребляемых продуктов — овощи и фрукты в сыром или полусыром виде;

— 1/5 всех потребляемых продуктов — протеины (животного или растительного происхождения);

— 1/5 всех потребляемых продуктов — натуральные жиры, натуральные сахара, натуральные крахмалы.

Идеальный состав пищи, с химической точки зрения, таков:

90% глюкозы;  4-5% аминокислот (из которых образуются протеины);  3-4% микроэлементы;  1% жирные кислоты;  1% витамины.  К этому следует ещё добавить клетчатку, воду и органические кислоты.

Если вы впервые переходите на такое натуральное питание, это следует делать постепенно и осторожно, дабы себе не навредить (хотя Майя Гогулан, например, наоборот, советует переходить резко и решительно, чтобы поставить организм перед фактом и чтобы он сразу понял, что деваться, мол, ему некуда и надо быстренько перестраиваться), так как для усвоения непривычных для себя продуктов организм должен пернастроиться и выработать необходимые ферменты. На переориентацию ферментных систем потребуется до одного года. Но ещё дольше — два-три года — приспосабливается к новой пище кишечная микрофлора и гормональная система организма.

Основные причины всех, без исключения, болезней — слизистая пища (молоко, сыр, яйца, всё варёное — картофель, мучное, каши, мясо). Единственное правильное лечение этих болезней — голод, пост и натуральная, фруктово-овощная и ореховая, диета.

Основоположник сыроедения Арнольд Эрет ещё в начале прошлого века открыл, что варёная (читай: мёртвая) пища блокирует вывод из организма токсинов, которые он рассовывает-захоранивает кула попало — на стенки сосудов, в жировые ткани, в межклеточное пространство.

Но человек «подсаживается» на эти вредные, вызывающие интоксикацию, продукты так же, как он «подсаживается» на наркотики, курение, алкоголь… Поэтому когда вы будете переходить с мёртвой диеты на живую, организм начнёт самоочищаться, то есть выводить из себя токсины, которые, попав в кровь, приведут к общему ухудшению самочувствия, то есть к элементарной пищевой абстиненции, и тогда вам снова захочется хотя бы немного отравиться прежней мёртвой водой, от которой вы уже, казалось бы, наотрез отказались.

В заключение приведём правила полноценного здорового питания.

1. » Живая» пища: зелень, фрукты, овощи, орехи, семечки, коренья (богата энзимами — ферментами жизни).
2. «Мёртвая» пища: варёная (образует органическую соль щавелевой кислоты, что, накапливаясь, откладывается во многих местах организма и приводит к таким заболеваниям, как камни в почках, артроз, артрит и нарушениям обменных процессов), искусственная, рафинированная, жирная и мясная.
3. Главным источником энергии жизни для нас являются углеводы, источником которых, в свою очередь, являются овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи, зелень, семена, коренья.
4. Сырая растительная пища обеспечивает человека всем необходимым, так как  если нужно, в его организме из углеводов могут синтезироваться и жиры, и белки, а из жиров — углеводы и т.д. (взаимопревращения одного в другое).
5. Для формирования в организме своих белков ему нужны не животные протеины мяса, рыбы, яиц, сыра, молока, а аминокислоты, которые в полной мере присутствуют только в растительной пище.
6. Продукты, насыщенные всеми незаменимыми аминокислотами: капуста (белокочанная, цветная, брюссельская), огурцы, морковь, помидоры, картофель, баклажаны, орехи, семена подсолнечника, тыквы, кунжута, арахис (относится не к орехам, а к бобовым), соевые и бобовые продукты (желательно молочно-восковой спелости).
7. Употребляя животные источники белка (мясо, рыбу, птицу, печень, почки, молоко, сыр, творог), требующие для усвоения много витамина С, следует помнить, что нельзя употреблять животные продукты чаще 1-2 раз в неделю (кроме кислого молока и кефира), что необходимо сочетать их с овощными салатами, богатыми витамином С, которых должно быть в три раза больше, чем белковой пищи. Кстати, дневную норму витамина С можно обеспечить, если съесть 1 лимон, 2 апельсина и выпить стакан яблочного сока.
8. Творог и кисломолочные продукты можно употреблять ежедневно, но отдельно друг от друга или с добавлением небольшого количества растительного масла (дабы не забивались желчные протоки). Также эти продукты можно сочетать с фруктами (сладкими, кисло-сладкими) и овощами.
9. Витамины и микроэлементы усваиваются лишь в натуральном виде (то есть если мы употребляем свежие продукты без какой бы то ни было обработки)
10. «Мёртвые» продукты — варёные, жареные, тушёные — лишены энзимов, ферментов жизни и так же, как мясо, повышают в организме кислотность (Ph), разрушая кислотно-щелочной баланс и образуя слизь, в которой развиваются патологические микрофлора и микрофауна.
11. Лекарства и БАД’ы можно употреблять лишь в крайних, кризисных случаях — кратковременно во время болезни или (БАД’ы) в межсезонье, во время осенне-весеннего авитаминоза (но не дольше 12-20 дней). Организм должен самостоятельно учиться использовать собственные внутренние резервы для адаптации к изменяющимся условиям внутренней и внешней среды.
12. Жиров надлежит употреблять как можно меньше (организм и без того получает их в составе вышеназванных «живых» продуктов, но главным образом из орехов). А если уж очень хочется, то одна столовая ложка нерафинированного растительного масла (оливкового, льняного, расторопши, амаранта) вряд ли повредит. Сливочное масло полезно растущему организму, а в старшем возрасте (особенно в солнечные дни, когда мы, находясь на воздухе, получаем достаточно витамина D, которым и славится как раз сливочное масло) оно приводит к избытку плохого холестерина в крови.
13. «Если человек ест естественную пищу той местности, где он обитает, его организм получает всё необходимое для того, чтобы быть и оставаться здоровым в течение всей жизни» (Гиппократ).
14. Есть мало. «Пьяница может дожить до старости, но обжора — никогда!» (С.Грехем)
15. Тщательно, до киселеобразного состояния, разжёвывать пищу, обильно смачивая её слюной.
16. Фрукты съедать (сырыми) не позже, чем за час-полчаса до основного приёма пищи, не сочетая ни с чем.
17. Никогда не пить во время еды. Это препятствует процессу переваривания.
18. Никогда не смешивать твёрдую и жидкую пищу. Сначала должна идти жидкая пища, а твёрдая — только через 20-60 минут.
19. Соблюдать принципы правильного сочетания продуктов: один белок в один приём;  не смешивать  крахмалистые продукты (картофель, хлеб, бобовые, тыква и др.) с белковыми (мясо, рыба, яйца, сыр);  мясо не чаще 1-2 раз в неделю с троекратным превышением сырых овощей;  не смешивать пищу молочную, сладкую с пищей белковой и крахмалистой;  не смешивать фрукты кислые (цитрусовые, сливы, ананасы, клубнику, гранат и др.) с фруктами сладкими (финики, бананы, изюм, чернослив, хурма и т.д.);  фрукты есть отдельно, сырыми и не смешивать (один вид после другого через 20-30 минут);  овощи употреблять с любыми продуктами, кроме фруктов.
20. Принимать пищу, соблюдая наиболее физиологически благоприятные для её приёма часы:  с 12 до 20 часов — приём пищи;  с 21 до 04 часов — ассимиляция (переваривание, усвоение);  с 04 до 12 часов — самоочищение.
21. Систематически голодать и соблюдать посты.
22. Хорошо представлять значение и роль продукта, как биохимического компонента той пищи, из которой и строится всё здание нашего организма.
23. Ежедневно выпивать до 2,5 — 3 литров воды хорошего качества ( но только не с больным почками и сердцем). Вода — это главный продукт питания, главный очиститель и энерго-информационный носитель нашего организма. (Впрочем, взрослому человеку, который употребляет в пищу достаточное количество зелёных овощей и свежих фруктов, пить воду вовсе не обязательно, и даже, более того, избыток воды может пойти ему во вред.)
24. Отказаться от таких искусственных стимуляторов, как чай, кофе, какао, шоколад, медикаменты, слабительные препараты, алкоголь, табачный дым.